Tanie wczasy odchudzające 7 dni

W cenie wczasów oferujemy:

• 6 noclegów: zakwaterowanie w komfortowych pokojach 2os
• indywidualnie dobrane wyżywienie dietetyczne: dieta Balans, dieta Montignaca lub dieta owocowo-warzywna
• pomiary /waga, wzrost, wyliczenie BMI/ - przy przyjęciu i przed wypisem,
• pomiar ciśnienia i tętna - codziennie,
• 6 x poranny rozruch + Nordic Walking po Mazurskich lasach
• 6 x aqua aerobik na basenie
• 6 x ćwiczenia z instruktorem w sali fitness/ćwiczenia z instruktorem na przyrządach
• codzienne samodzielne sesje cardio
• wykład dietetyczny - 1 x w ciągu pobytu,
• bezpłatny wstęp na basen rekreacyjny
• bezpłatny wstęp do Krainy Relaksu ( sauny, łaźnie, wanny jacuzzi) bez ograniczeń w godzinach otwarcia,
• Nielimitowany dostęp do wody mineralnej oraz herbat wspomagających proces utraty wagi
• dostęp do bezprzewodowego internetu WiFi
• miejsce postojowe w cenie pobytu
• Każdy uczestnik otrzymuje przygotowany zestaw ćwiczeń do wykonywania w warunkach domowych

Tanie wczasy odchudzające – obejmują:

• ćwiczenia odmładzające
• gimnastyka poranna
• ćwiczenia z instruktorem w sali fitness (Aerobic, Fit Ball, ABT, TBC, trening obwodowy)
• ćwiczenia z instruktorem na przyrządach: bieżnia, stepper, rowerek stacjonarny, orbitrek
• zajęcia na basenie
• seminarium efektywnego korzystania z Nordic Walking
• Nordic Walking z instruktorem
• zajęcia w terenie na rowerach turystycznych
• wykład na temat diety, spotkanie z dietetykiem

Twoje korzyści z pobytu Tanie odchudzanie to:

• organizm oczyszczony z toksyn
• ubytek masy ciała
• odczuwalny przypływ sił witalnych
• odbudowa formy fizycznej
• odzyskanie równowagi psychicznej