+48 606 306 344
22 sty 19
23 sty 19
  1. Strona główna
  2. Dzieci
  3. Atrakcje dla rodzin
  4. Aqua areobic

Aqua areobic

Gimnastyka w wodzie to bezpieczna forma aktywności fizycznej, którą może uprawiać każdy, niezależnie od wieku oraz kondycji fizycznej. Wynika to z tego, że podczas aqua aerobiku odciążony jest cały układ kostno-stawowy. Jest to rodzaj gimnastyki korekcyjnej, który wywodzi się od ćwiczeń rehabilitacyjnych w wodzie.

Aqua aerobik pozwala szybko pozbyć się zbędnych kilogramów, ponieważ ruch w wodzie wpływa na przyspieszenie przemiany materii. Ponadto ćwiczenia w wodzie widocznie zmniejszają cellulit. Zaletą tego rodzaju ćwiczeń jest to, że aerobik w wodzie nie wymaga umiejętności pływania. Cały czas ćwiczy się w styczności z podłożem.

Terminy: informacja w recepcji hotelowej 
Czas trwania: 30 min
Trener: Wojtek
Cena: 25zł/zajęcia lub 160zł/karnet (8 treningów)
 
PROMOCJA: W ramach zajęć dodatkowe 30min korzystania z basenu i strefy wellness!
 
Zapisy i sprzedaż karnetów recepcja hotelowa: tel. 89 514 82 41, kom. 606 30 63 44, mail. recepcja@zalesiemazury.pl
Newsletter

Zapisz się na nasz newsletter.

oglądają teraz tę stronę.
Ta strona używa COOKIES.

Korzystając z niej wyrażasz zgodę na wykorzystywanie cookies, zgodnie z ustawieniami Twojej przeglądarki. Więcej w Polityce prywatności.

OK, zamknij